Ryan Levesque là chuyên gia marketing, tác giả sách nổi tiếng
tại Mỹ. Anh từng xuất hiện trên CNBC, Yahoo Finance, The Miami Herald và The
San Francisco Chronicle. Bên cạnh đó, Levesque còn là một kỹ sư phần mềm. Từ năm
2008, anh tham gia huấn luyện doanh nhân và marketing, kiếm được hơn 37 triệu
USD.
Levesque đã làm điều đó như thế nào?
1. Cải tổ không gian làm việc
Ban đầu, "văn phòng" của anh ấy chỉ gồm một chiếc
ghế tựa và laptop. Khi công việc thuận lợi và cần thêm nhân sự, căn phòng trở
nên chật chội và kém hiệu quả hơn, Levesque quyết tâm thay đổi không gian làm
việc của chính mình.
Một không gian thoải mái và đầy đủ tiện nghi như sử dụng
cùng lúc ba màn hình, chuột và bàn phím không dây, tai nghe, thảm mát xa… giúp
anh ấy không còn cảm thấy mệt mỏi hay xao nhãng mỗi khi làm việc.
2. Thời trang phải tạo nên sự thoải mái tuyệt đối
Trang phục mỗi ngày anh ấy mặc đều giống nhau. Tủ quần áo của
anh ấy gồm 10 chiếc áo phông và 4 chiếc sơ mi cùng một kiểu dáng, chỉ khác màu.
Điều này giúp Levesque không cần phải lựa chọn xem nên mặc gì mỗi sáng, chỉ cần
lấy chiếc áo tiếp theo trong hàng là được.
3. Quan tâm đến việc tập thể dục
Trước đây, thời gian tập thể dục đều đặn dài nhất của anh ấy
là 2-3 tuần. Anh ấy đọc được rằng rèn luyện cơ thể sẽ làm tăng hiệu quả công việc.
Vì vậy, anh ấy thuê riêng một huấn luyện viên. Mỗi tuần 3 lần,
anh ta đều nhắc anh ấy tập luyện. Nhờ vậy mà chẳng mấy khi anh ấy bỏ lỡ buổi
nào. Tất cả những gì anh ấy phải làm là xuất hiện tại phòng tập và làm theo hướng
dẫn, không cần đưa ra bất cứ quyết định nào nữa.
4. Chế độ ăn uống đảm bảo
Triệu phú người Mỹ từng vào phòng cấp cứu vì chế độ ăn của
mình. Sau đó, anh ấy không những chỉnh đốn lại toàn bộ thực đơn, mà còn quyết định
ngày nào cũng ăn giống nhau.
Nghe có vẻ nhàm chán, nhưng việc tuân thủ nghiêm ngặt chế độ
ăn uống lành mạnh giúp anh ấy tập trung vào công việc của mình. Bạn không nhất
thiết phải rập khuôn như vậy, chỉ cần một thực đơn ổn định và cung cấp đầy đủ
năng lượng cho cơ thể.
5. Phải biết nghỉ ngơi
Các nghiên cứu cho thấy làm việc quá 50 tiếng mỗi tuần sẽ
làm giảm hiệu suất làm việc của một người khỏe mạnh. Một số quốc gia như Thụy
Điển đang chuyển dần sang ngày làm việc 6 tiếng, với hy vọng tuy thời gian làm
việc ít đi, hiệu quả công việc sẽ tăng lên.
Bạn có thể tự mình đi tản bộ, tham gia lớp học nghệ thuật,
ra ngoài ăn uống với bạn bè, hoặc ngồi thiền. Điều quan trọng là bạn phải làm
điều đó thường xuyên và biến nó thành một phần trong lịch trình của mình.
6. Hoàn thành mục tiêu trước thời hạn
Levesque quyết định chỉ dành một khoảng thời gian nhất định
để suy nghĩ chiến lược. Phần còn lại sẽ dành để thực hiện chúng. Mục tiêu của
anh ấy là lên kế hoạch trước càng nhiều việc và càng chi tiết càng tốt, để sau
đó cứ thế mà làm và không phải suy tính gì nữa. Dưới đây là các bước cụ thể anh
ấy đã làm theo thực hiện điều đó:
Tất nhiên là những thay đổi trên không được thực hiện chỉ trong
vài ngày ngắn ngủi. Điều quan trọng là bạn phải tin tưởng và kiên trì theo đuổi
chúng.

0 nhận xét:
Đăng nhận xét